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ACTIVIDAD FÍSICA EN EL EMBARAZO
ACTIVIDAD FÍSICA EN EL EMBARAZO BASE TEORICA
BASE TEORICA
ACTIVIDAD FÍSICA EN EL EMBARAZO PRÁCTICA
EJERCICIO DE CENTRAJE PARA LLEVAR LA ATENCIÓN AL CUERPO (13:34)
ENTRENAMIENTO PRIMER TRIMESTRE (60:42)
ENTRENAMIENTO SEGUNDO TRIMESTRE (57:39)
ENTRENAMIENTO TERCER TRIMESTRE (43:40)
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ENTRENAMIENTO PRIMER TRIMESTRE
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